HIDROGINÁSTICA

Aqui no Instituto DE CONTI a hidroginástica é praticada em grupo de no máximo 4 pessoas, com a orientação de um profissional capacitado e com experiência nas áreas de Fisioterapia e Educação Física. As sessões são de 45 minutos e proporcionando uma melhora significativa das qualidades físicas, tais como:

✔️Flexibilidade
✔️Relaxamento
✔️Circulação Sanguínea e Linfática
✔️Sistema Cardiorrespiratório
✔️Força Muscular
✔️E principalmente no alívio da dor! Hidroginástica é a evolução da hidroterapia (fisioterapia aquática) sendo indicada para pessoas acima de 13 anos e não possui limite de idade, pois a terceira idade conta como maioria entre os pacientes!